기침 천식 치료 관리방법 기관지 좋은 음식

날씨가 점점 추워지고 있습니다 기관지가 약한 사람들은 여름에서 가을로 넘어가는 계절을 조심해야 하는데 이때 감기에 걸리거나 천식이 있는 사람은 증상이 심해지게 됩니다 어릴적 운동부에서 활동할 정도로 건강한 저는 성인이 되면서 급격하게 몸상태가 나빠지면서 기침 천식 진단을 받았습니다 처음엔 믿기지 않았고 대학병원에 가서 폐기능 검사 및 여러 검사를 통해 진단을 받은건데 초기엔 증상이 심해서 입원을 했을 정도였어요

목차

• 기침 천식이란 무엇인가
• 호흡기 질환 진단을 받기전 알레르기 검사 필수
• 기침성 천식 치료 관리방법
• 기관지 천식에 좋은 음식

 

기침 천식이란 무엇인가

천식 진단도 여러개가 있는듯 합니다 기침 천식은 다른건 없고 기침을 엄청 심하게 하는 증세를 뜻하는 거에요 일반 기침 수준이 아닌 무슨 폐병걸린 수준으로 밤낮 가리지 않고 헛기침을 하는 증상 입니다

보통 천식은 숨쉴때 쌕쌕거리는 숨소리와 더불어 기침, 숨참 증세가 함께 나타나는데 이건 오로지 다른 건 나타나지 않고 오랫동안 기침을 하면 의심해볼만 합니다 (가래 포함)

호흡기 질환 진단을 받기전 알레르기 검사 필수

태어나서 처음으로 알레르기 검사를 실시했어요 반응 검사라고 할수 있는데 등에다 알러지를 일으킬 만한 요소의 성분 약60여가지를 등에 바둑판에 바둑알을 올려 놓듯이 찍습니다

제가 심하게 반응이 온건 집먼지 진드기였는데 그외에 꽃가루도 있었지만 그렇게 크진 않았으며 제일 심한 반응은 집먼지 진드기 알레르기로 침구나 청소 관리를 잘해줘야겠다는 생각이 들었어요 기관지 질환이 있다면 검사 받아보시길 추천합니다

기침성 천식 치료 관리방법

통원치료를 무려 3년동안 했고 약물치료는 흡입기만 썼습니다 하루에 두번 아침, 저녁으로 흡입기를 썼고 증상이 좋아져서 그런지 나중엔 교수님께서 병원에 그만와도 되고 흡입기도 그만 써도 된다고 해서 현재는 아무 약물을 쓰지 않고 건강 관리에만 집중하고 있습니다 완치에 대해서 물으니 천식은 완치가 없다고 해요 잘 관리해서 함께 가야한다고 하지만 컨디션이 좋지 않거나 감기 요즘 같은 코로나에 걸렸을 시 천식환자에겐 큰 타격을 줄수 있습니다

 

기관지 천식에 좋은 음식

호흡기 기관지 폐에 좋은 음식은 많지만 저는 도라지를 주로 먹고 있어요 도라지 나물도 수시로 해먹을 정도고 도라지청이라는 차도 타서 환절기에 마셔주고 있습니다 특히 감기에 걸리는걸 주의해야하는데 (기침을 심하게 하므로) 몸과 목을 따뜻하게 해주도록 하고 겨울철엔 머플러나 목티로 목을 항상 보호해주는게 좋아요

따뜻한 생강차, 대추차, 유자차도 좋으며 운동은 수영을 추천하고 있습니다 수영선수 박태환도 수영을 배우며 좋아졌다고 해요